Coaching individuel
Un coaching individuel pour sortir d'une situation qui s'enlise
Douze heures de travail en tête-à-tête sur une situation réelle. Vous choisissez vous-même votre coach parmi deux ou trois profils certifiés, l'objectif est écrit avant la première séance, et ce qui se dit dans la pièce y reste.
Quand ça aide
Les situations qui amènent au coaching
- Une promotion récente où le poste s'est révélé différent de celui que vous aviez accepté.
- Une relation de travail devenue coûteuse et dont vous ne pouvez pas vous extraire.
- Une décision que vous tournez depuis des mois et que vous repoussez pour des raisons qui ne vous convainquent plus.
- Prendre la parole, s'affirmer ou tenir sous pression — quand la compétence existe mais ne sort pas au moment où elle compte.
Le coaching n'est ni une thérapie ni du conseil. Un coach ne pose pas de diagnostic et ne vous dit pas quoi faire. Si ce qu'il vous faut est un avis d'expert ou un accompagnement clinique, nous le disons avant d'engager la mission plutôt que de la prendre.
Comment ça se passe
Le déroulé, du premier échange à la dernière séance
Vous choisissez votre coach
Vous rencontrez deux ou trois profils de coachs certifiés et vous retenez celui avec qui vous voulez travailler. L'accord entre deux personnes pèse plus sur le résultat que la méthode employée : c'est pour cela que c'est la première étape et pas une formalité administrative.
Un objectif écrit
Une séance entière sert à formuler ce que vous voulez voir changer, assez concrètement pour que vous sachiez si c'est arrivé. Quand un employeur finance, cette séance est tripartite et associe votre manager ou les ressources humaines.
Les séances
Douze heures, en séances d'une heure trente à deux heures, en présentiel à Maurice, en ligne, ou en alternant les deux. La progression est suivie tout au long sur des indicateurs convenus, pas supposés.
Une fin, à une date fixée d'avance
La séance de clôture fait le point sur l'atteinte de l'objectif. Quand la mission était tripartite, elle se referme à trois également. Un coaching sans date de fin devient une habitude plutôt qu'un changement.
Questions fréquentes
Faut-il réserver une formation ou un coaching ?
La formation transmet une méthode commune à un groupe et convient quand plusieurs personnes ont besoin du même socle. Le coaching part de la situation précise d'une personne, n'a pas de programme, et convient à un manager bloqué sur un point particulier.
Le coaching est-il confidentiel quand c'est mon employeur qui paie ?
Oui. L'employeur valide l'objectif au départ et reçoit un point d'avancement sur cet objectif, jamais le contenu des séances. Ce qui se dit en séance reste entre le coach et la personne accompagnée.
Combien de séances dure un coaching ?
Douze heures au total, en séances d'une heure trente à deux heures — soit six à huit séances, espacées de deux à trois semaines, pour un accompagnement de trois à six mois. Le volume est fixé avant la première séance plutôt qu'étendu en cours de route.
Puis-je choisir mon coach ?
Oui. Vous rencontrez deux ou trois coachs certifiés avant que le travail ne commence et vous retenez celui avec qui vous voulez travailler. Personne ne se voit attribuer un coach : l'accord entre les deux personnes décide de ce que la mission produira.